很多時候,我們也執著於去忘記一個已經離開我們的人,就像患了強迫症一樣,只要一想起他,便會痛恨自己為什麼還要想起那個待自己不好的他,為什麼不可以去放下?怎樣才可以去忘記他?
當他的人在我們的生命中消失,我們也許會感到不甘心,或許因為這,因為那,最受不了的或許不是因為他離開,而是自己還要去思念他,被這種感覺糾纏是一個情緒災難。
其實忘不了,又何須要忘記?
今天為大家帶來網友小瑜的故事
。小妹小瑜 ,自從第一次搵到你既blog 就好鍾意日日去睇你既文章,每一次都睇到你剖析左女人心事同男人既心理。
其實小妹都有個心結,一直解唔開,雖然故事比較長,希望女神可以指點一下,萬分感激。
事源係 3 年多前,我因為工作上同一個 office 而認識左我前度男友 s 先生,佢係一個 IT 同事,佢大我3年 (佢 83,我 86 ),我地識左1 個月就開始左,因為我當時與再前度關係唔好,好想有新既生活,咁0岩 s先生呢個時候對我好好,咁我就接受左。
(女神:小瑜這樣做是一個很正確的做法,感情總是自私的,如果自己也能感到伴侶對自己不好的話,也沒有愛存在的話,離開比死守更明智)
開始既時候,總係對我情深款款既樣,小妹當然受落,慢慢了解佢為人之後,覺得佢都幾好,佢會唔忍心見有流浪貓仔就死就接左佢番屋企養,而家都5-6 年了﹔生活都好有條理,同屋企人住,閒時鍾意踢波,食好少煙。同佢一齊左半年先開始有性生活,覺得佢都係算係好仔一名。
(女神:早前也在blog 提及過,很多女人也有這個問題,就是拍拖多久才「應該」有親密關係? 我只能說一般情侶大抵是三個月至半年,但問題的重點不是多久,而是「他是不是一個跟你發生關係後也能安心交往的對象」,才是重點的所在。
或許你會說,我覺得他是一個值得交往的對象,他在未發生關係前,他的表現的確可以令我很安心呀!那我怎知道如果他得到了之後,會不會就離開?
這個問題就等如問我明天六合彩開幾多號一樣,who know?!
如果他有心去騙你,你跟他發生,他因為得到了而離開。倘若你害怕他是騙你一直沒有跟他發生,某一天他也會因為得不到而離開。
如果他沒有心去騙你,你跟他發生不發生,這也不能去保證他不離開你。
他騙不騙你其實跟應不應該發生沒有關係,因為這也不是我們可以去控制他會不會騙,那麼說到底,其實問題是你自己願不願意,相不相信他吧了!不要去想他想什麼,只問自己你願意嗎?那便夠了!
如果你放大的去想,每個人買六合彩的時候也相信自己會中,如不相信六合彩這玩意,跟本不會買。好了,彩開了,幸運兒卻不是你,你輸了六合彩的賭本,然後你說六合彩跟本就是騙人的玩意,早知不要買好了。
如果你那麼質疑六合彩是否真的有人會中,又不知自己買了是不是一樣都會中,那便不如不買,那你就不要去貪那彩金了。
如果你那刻喜歡他,相信他,你情我願,他又不是用發不發生作為分開的威脅(如果是便踢走他)的情況下發生,而他最終離開,也怪不得誰,包括你自己!
最重要還是要問自己你是否利用這樣去換取他的愛,如果不是,你跟本不會這樣想。
因為你做決定的時候是基於你相信他,便不須後悔,只須為自己的選擇,面對後果便可以了。)
起初我地拍拖,佢最鍾意就係搵好野食,而小妹對食冇乜要求,只係鍾意食日本野,所以佢有時搵西餐同我食都唔算盡興,因為我唔識食。因為咁我地好多時都會0係佢屋企煮飯食,我地好enjoy 呢0的煮飯仔既生活。相處左一年後,就係因為呢一件事,我地既關係就從此改變。
一日我發現有左bb,我好驚,唔敢講比任何人知,我覺得s 先生都唔識點應對(佢曾話過佢屋企人對佢有期望),如果佢屋企人知道呢件事,佢就會抬唔起頭,我唔想呢件事成為佢既污點,所以我打算自己解決,最後睇醫生確認左,經醫生介紹做黑市既墮胎 (食藥個隻),但身心都好辛苦下,s 先生發現我有唔妥,細問之下,我同左佢講呢件事( 個時未開始食藥 ),佢呆左一陣,佢都有話我做乜一開如唔同佢傾,自己做左咁多野。我解釋左呢件事對我地既影響之後,佢都同意唔要。咁當然所有睇醫生同藥錢8都係我自己俾。一0的都唔想佢為左咁而煩惱。
(女神:女人最重要的就是要去保護自己,無論你有多愛他,如果你沒有生育打算的話,就千萬要做好預防的措施。不論男的怎樣要求,也希望你會想一想後果,如果不是,後果便會有機會像小瑜一樣要為自己的行為去負責任。
那時再去後悔也已太遲了,怪也只怪自己是女人,怪也只怪你那刻只想到迎合對方,而令自己蒙上這風險,令自己身心受創。對方最多是要去想怎樣的善後,可是身體不會受到不必要的傷害。
可是,自己要負責任並不代表像小瑜一樣要自己獨自去作決家和解決所有事情。
畢竟,這是兩個人的事,男方在一開始時是應該有這個知情權。小瑜的出發點是好的,因為她擔心S 先生不懂去應對,可是,這只是她的個人想法而非實情,而且她告訴的是S 先生,而不是S 先生的家人,她所擔心的看來就是多了,而這擔心也不成理由去抹殺對方的知情權。
也許你會想,那男的真的很爽,什麼也不用負責似的。你說得很對呀!
因為有的女人慣性的喜歡推卸責任,可是有的女人卻喜歡把所有的責任加在自己的身上,沒有讓別人有機會去為他所做的負上應有的責任,認為這就是愛的表現。
要先愛的,其實應該是自己,在想對方的同時,也要想一想自己。因為這樣只為對方而忘卻自己,便會墮入了犧牲的陷阱了。)
事情解決左,我地同之前一樣生活,只係佢冇再掂過我,開頭幾個月佢就話我身體唔好,要身子好番先,最起碼一年。咁我知自己事,我覺得係佢過唔到心理關口,對住一個墮過胎既女仔,仲點會有性趣呢。0係我地一齊左 一年半既時候,佢提出過分手,但第二日就話衝動左,想一齊番。咁我覺得佢咁做係嫌棄我,我個時就算同佢一齊番都好唔開心,個人好唔理性,郁0的就發脾氣,我想佢成日陪我,佢肯為左踢波,定下每星期 5 都會去同朋友踢,我就心心不忿,一定要佢定星期 1 同 3 一定要陪我。
我地因為咁開始多左嘈交,見面都只係一齊食飯,電話都傾唔到幾耐,冇乜話題。我0係工作上同埋家庭上有問題都唔會搵佢傾訴,因為佢會嫌我屋企人關係亂,我身邊既朋友好幼稚。我知道我地既關係只會愈來愈差,但我諗唔到可以點做,我覺得自己已經為佢做左好多野,點解最後會攪成咁??? 唔甘心既情況下,我唔會分開,希望有一日佢會知我既好。但係,0係我地兩年半,佢再次提出分手,今次佢好認真。我當時傷心到日日喊,食唔落野。之前為左討好佢,等佢唔好嫌棄我屋企多雜物,殘殘舊舊咁,我仲特登去花十萬去裝修過屋企,但呢一次佢冇睇到個成果了。
(女神:有的男人會因為女的曾為他墮過胎而更珍惜他,或是討厭她,可是這只是因人而異,他會否因為你對他這樣的付出而變得更愛你?答案是:「不一定」。就小瑜的前度看來,很明顯他並沒有因為感動而延續對她的愛。
小瑜這一句:「我知道我地既關係只會愈來愈差,但我諗唔到可以點做,我覺得自己為作做左好多野,點解最後會攪成咁???唔甘心既情況下,我唔會分開,希望有一日佢會知我既好」
這看出她已墮入了盲目犧牲的陷阱,認為這樣的付出,應該要得到前度的愛。可是對方也是這樣的認為嗎?
我們只可以做的就是做好自己,投其所好,吸引他繼續愛你,可是當人心已走,不論你做什麼,留也留不住。再者,給你留下對你又有什麼好處?也只是一個令你不開心的驅殼吧了!
如你硬要說這也是好呀!總比獨自一個的好,那我也是會尊重你的決定。
小瑜要對方留下的原因也只有一個,如她所說,只是因為不甘心而不是因為愛。她的前度現在不知道她的好,過後也不會突然知道,因為那時他的眼中就只剩下小瑜發脾氣的樣子,可能在他的眼中,墮胎只令他想到麻煩,而不是如小瑜所想的覺得她很偉大。)
0係分手後,佢有 msn 關心過我裝修事宜,但感覺已經變左。每次見到佢 fb 有 update 我都會唔開心,所以我決定delete 晒佢既 msn & fb。令自己慢慢淡忘。
就係咁分手過左5個月,我0係朋友口中得知佢拍拖了,仲應該係拍左一段日子,咁即係係我地分手後唔夠 3 個月就有新感情,朋友刻意唔話我知,係唔想我想心,但我真係原來仲好傷心,點解佢可以咁快就同第二個女人一齊(後尾知道佢新女朋友係同佢同一間公司,應該都係同事關係開始), 又喊又哭左一排,我覺得我真係要放手啦~~~
就係咁我開始識新朋友,好快遇到現任男友h 先生,我發現佢同 s 先生係兩回事,h 對我好細心,佢令我有一種好強烈既安全感。即使而家我地一齊左一年半,佢仍然係對我好好,仲打算同我結婚,我相信佢亦係好好既老公,0係呢個時候,我以為自己可以重生了,點知又係一次既朋友告知,s 先生結婚了!我個一刻個心好亂又好唔開心,雖然冇喊,但個心入面好sad。點解會咁 ???? 佢地最多拍左兩年拖,就連婚都結埋,咁即係 一齊左一年未夠就籌備婚禮啦,呢個女仔真係咁好 ??? 點解 s 可以咁快忘記我 ??? 好多問題就浮出黎,情緒又好低落。
(女神:小瑜的情緒低落並不是因為她還是愛他,而是源自於不甘心,繼而產生了自我質疑。很多時候我們也執著於自己是否在對方留有一席位置,在一起的時候當然會,不在一起的時候,即使你還是愛他,或是不愛他,自己也希望他會對自己念念不忘。
她不甘心在於為什麼自己為男的付出了那麼多,為什麼那男的沒有去珍惜,反而可以跟另一個她火速結婚?
她不甘心在於跟現任的女孩比較,覺得自己輸了給這個女孩。
這些不甘心是可以理解的。
可是,問題並非另一個她好不好,而只是另一個她在他的心目中比小瑜合適吧了。
小瑜不須去質疑自己的好,反而要去為自己做更多,去肯定自己的價值,如果可以相信自己的好,自我肯定的話,便不會因比較而去迷失了自己。
犧牲或是委屈自己去換取愛,得到的,你也是不開心。得不到,你更是不開心。付出的不是對方想要的,那付出也是枉然。)
女神,我真係好努力想忘記,但偏偏0係每次我想好番個時, s 就 會有0的事情令我發現原來我一直以來都冇重生過~~~我可以點做 ????
女神感想:
在回應小瑜前,我要代看到此文的讀者對她說聲感謝,感謝她無私的向大家分享她的故事,她在來信中說到希望固執的人看到她的經歷而有所得著。
借用龍師傅facebook 明言:「做人最重要的是有心。」
有心去待身邊的人,甚至是陌生人,他必定可以吸引待他好的人。
自己是否一個執著的人不是重點,而是知道自己是一個執著的人,便要去學習如何去放下執著。
最可憐的是沒有自省能力的一群,否認自己的執著,只將責任推在別人的身上。
忘不了,又何須要忘記?
要去關掉冷氣,按了off, 冷氣便會即時的關掉。 我們許多人可能是誤會了,誤會了愛情或是感情就像是冷氣的開關一樣,要off 只須按下開關製,便可以停止運作,對那人的感覺便可以即時消失。
在分了手後,很多人討厭自己不停去想起他,用了很多方法要去忘記他,可以愈是努力要去忘記,愈是提醒自己要去記起。
試過有一個女客人,我跟她談了很久,她到最終還是要回到那個問題,就是:「我怎樣可以去忘記他?」
你有沒有問過自己,為什麼一定要去忘記?
可能是因為你在精神上的完美,受不了你跟新的人約會,但腦裡仍是那個他,所以你認為,一日不忘記他,一日你也不會去認識另一個他。
可能是因為他已離開,他都不愛我了,我還去想念他,他也不會回來,不去忘記他,我會很痛苦。
可能是因為你覺得他其實對你並不好,不是一個值得你去愛他的人,可是他離開了,你不喜歡自己因為他而不開心,於是你想努力的去忘記他。
可能還有十萬個可能……
當你知道你為什麼要去忘記他,想一想其實你透過忘記他,想達到什麼的效果?
或許你會發現,其實兩者並沒有衝突,只是自己執著於去忘記吧了!
刻意的執著於去忘記,反而令自己不停的記起。
你要去接受自己仍是愛著他,偶而會想起他,也很是正常,可是現實是你的生活中已沒有了他,你可以做的,就是如何去令自己快樂,而不是著重於如何去忘記。
因為每個人跟他的經歷不同,每個人的執著程度不同,「忘記期」也不同,又或是每個人的忘記方法也是不同。可是有一件事卻可以是肯定的,就是時間本身是沒有治癒力,最重要的是你如何去運用這段「忘記期」的時間去充實自己,令自己快樂,填補內心的空洞。
接受他是你的過去式,我們都不可以去刪除他在我們生命中所留下的,所帶給我們的。
現在式或多或少受著過去式的影響,他可能仍是不斷的在你的腦海中出現,你便由他出現,繼續為自己做別的。
有一天你便會發現,你沒有什麼感覺,你再也沒有想起他了!
最後送你女神密語:「愈是執著於忘記,愈是會記起,假若執著於忘記是因為想自己快樂起來的話,不去忘記你也可以令自己快樂起來。」
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(你現在是否活在迷茫中?不知自己在感情上或工作中何去何從? 又或者你覺得現在的生活跟你理想中有很大的落差??其實有時未必是你不清楚自己的目的地,只是你不知道現在自己身在何處, 不知向那個方向走才可到達目的地而已。認清自己內心的信念,選擇正確的方向及道路, 對著目標而行,就是你現在應有的選擇! 王姬塔羅